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특수부위 지방 제거는 가능한가건강/비만 2008. 2. 22. 11:45
특정부위의 지방제거는 가능한가
축 쳐진 아랫배나 허벅지 살은 모든 여성의 고민거리이다.
일반적으로 체중이 늘게 되면 남자들은 아랫배부터, 여자들은 허벅지와 엉덩이부터 살이 붙기 시작하여 아랫배, 상체, 팔,
얼굴 순으로 진행된다.
그러나 살이 빠지는 순서는 반대다.
즉 가장 나중에 붙은 살이 가장 먼저 빠진다.
다리를 날씬하게 만들고 싶어 자건거 타기를 시작했다면 피하지방은 팔에서부터 빠지기 시작하여 마지막에 다리가 빠진다.
흔히 헬스클럽에서 바이브레이션을 통해 허리살을 빼는 기구나 소위 땀복이라 불리는 옷을 입고 운동을 한다거나 하는 것은
스테미나만 털어뜨릴 뿐 효과가 없다.
윗몸 일으키기하는 것은 실제 배가 들어가는 효과가 있기는 하지만 이것은 단지 복부 근육이 단단해지면서 축 쳐져 보이는
아랫배가 팽팽해 보일 뿐이다.
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