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1 cholestyramine , resin 식사 전 복용한다. 불쾌한 맛이나 위장관 부작용은 음식물과 함께 소량을 먹으면 개선된다. 환자들의 반은 부작용으로 치료를 중단하는 것을 볼 수 있다. 콜레스테롤은 간에서 대사된다. 주요 대사 경로로는 두 개의 담즙산인 콜렌산과 케노데옥시콜린산으로 전환 되..
동맥경화와 식생활 1, 당분(중성지방의 원인), 염분, 동물성 지방을 금한다. 기름에 튀긴 생선은 안 좋다. [식물성 기름은 상관 없다.] 2, 세끼 식사는 규칙적으로 한다. 아침 식사는 꼭 해야 한다. 식사를 한끼 굶으면 다음 식사량이 늘어 역효과가 난다. 3, 계란, 우유, 버터의 다량 복용은 ..
고지혈증은 혈액 중의 지질 등이 정상 범위를 초과하여 증가 되어 있는 상태를 말한다. 우리는 LDL 콜레스테롤을 나쁜 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤을 좋은 콜레스테롤이라 부른다. LDL 은 혈관을 막아버리는 콜레스테롤이고, HDL 은 혈관벽의 콜레스테롤을 간으로 운반시키는 콜레스테롤을 ..
***** 탄수화물 **** 과다 섭취시 중성지방이 많아진다. 정제된 탄수화물과 당 지수가 높은 음식은 혈당 수치를 올리고 남아도는 당을 재빨리 중성지방으로 전환시킨다. 탄수화물을 에너지로 전환시키기 위해서는 인슈린을 분비해야 하는데 이런 음식을 계속 먹으면 탄수화물, 당에 대한 ..
콜레스테롤 콜레스테롤은 우리 몸의 기본 기능을 유지하는데 아주 중요한 물질이다. 세포막을 구성하고, 호르몬을 합성하는데 없어서는 안되며, 음식물이 소화되는데 필요한 담즙산을 구성하는 물질이기도 하다. 콜레스테롤은 1/3 정도는 음시을 통해서 흡수되며 나머지는 우리 몸에서 ..
리포프로테인[lipoprotein] 에너지의 저장과 운반 및 세포막을 형성하는 지질이다. 혈장에 있는 콜레스테롤은 수용성이 아니기 때문에 단백질과 결합하여야 운반이 되는데 이를 lipoprotein 이라 한다. 이 lipoprotein은 중심부에 소수성지질인 콜레스테롤에스테르와 중성지방이 있고 표면에는 친..
고혈압, 당뇨병, 흡연은 동맥경화의 3대 원인이다. 심장병, 운동부족, 스트레스, 흡연, 노인 등이 동맥경화가 일어날 확률이 높아진다. 동맥경화의 주원인은 지방찌꺼기인 과산화지질이다. 혈관벽에 고산화지질이 모이면 그 강한 독성에 의해 혈관벽 세포가 파괴되어 혈관 벽 자체가 딱딱..