꼭꼭 씹어 먹어야 좋은 이유

꼭꼭 씹어 먹어 좋은 이유 16가지

1. 암을 예방한다.
2. 뇌의 작용을 활발하게 한다.
3. 치매를 예방한다.
4. 당뇨병을 예방하고 치료효과를 높인다.
5. 비만과 고혈압을 예방한다.
6. 충치, 치주염등을 예방한다.
7. 골반의 발육부진을 방지한다.
8. 척추를 바르게 유지한다.
9. 소화흡수를 잘 되게 한다.
10. 영양흡수를 돕는다.
11. 정서를 안정시킨다.
12. 턱의 관절염을 예방한다.
13. 두통과 요통을 예방한다.
14. 시력을 좋게한다.
15. 얼굴표정을 풍부하게 한다.
16. 아토피성 피부질환을 예방한다